top of page

​Wspieram osoby indywidualne i pary w kryzysach i problemach zdrowia psychicznego. Pomagam w rozwoju i odzyskaniu równowagi życiowej. 

EMDR, Schematy, Trauma, Zaburzenia osobowości, Depresja, Lęki, Spektrum autyzmu, ADHD

  • doświadczasz objawów na skutek zdarzeń traumatycznych - PTSD lub cPTSD

  • cierpisz z powodu obniżonego nastroju, depresji 

  • odczuwasz stany lękowe

  • doświadczasz kryzysu (np. rozpadu związku, rozwodu, problemów rodzinnych)​​

  • ​masz obniżone poczucie własnej wartości​

  • przeżywasz trudności zawodowe lub wypalenie zawodowe

  • ​masz diagnozę Spektrum Autyzmu (ZA)​​

  • zmagasz się z objawami ADHD: problemy z koncentracją, prokrastynacja, łatwe rozpraszanie uwagi, nadmierna aktywność, impulsywność

  • podejrzewasz u siebie lub masz zdiagnozowane zaburzenie osobowości.

Zapraszam do mojego gabinetu lub online jeżeli:

O mnie

Nazywam się Agnieszka Bieniak

Jestem psychoterapeutką w trakcie szkolenia, psychotraumatolożką i psycholożką. Specjalizuję się w diagnozie psychologicznej oraz terapii indywidualnej krótko i długoterminowej młodzieży od 16 r.ż., osób dorosłych i par. Pracuję w podejściu Poznawczo-Behawioralnym  (z uwzględnieniem Terapii Schematów) oraz integracyjnym. Bardzo dobrze znam życie korporacyjne, gdyż przez wiele lat pracowałam jako Dyrektorka HR. Jestem także mamą i empatycznym człowiekiem. Należę do: 

- Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej

- Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Stosowanej

- Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR.

DOŚWIADCZENIE

Doświadczenie w pracy z Pacjentami zdobywałam pracując w gabinetach psychoterapeutycznych, a także w szpitalach psychiatrycznych dla młodzieży i osób dorosłych. Obecnie pracuję w:

- Centrum Psychoterapii i Psychotraumatologii CBTherapy,

- Instytucie Zdrowia Mentalnego,

- w Przychodni przy Szpitalu Rehabilitacyjnym Uzdrowisko Konstancin - Zdrój.

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.


WYKSZTAŁCENIE

Jestem absolwentką Psychologii o specjalności klinicznej oraz studiów podyplomowych na kierunku Psychotraumatologia na Uniwersytecie SWPS. Zdobywałam kompetencje psychoterapeuty w podejściu poznawczo-behawioralnym w Centrum CBT-EDU oraz Szkole Psychoterapii Pozytywnej i Transkulturowej. Ukończyłam liczne szkolenia o tematyce psychologicznej, w tym szkolenie podstawowe z analizy transakcyjnej , szkolenie z psychoterapii schematów, szkołę coachingu Ericson International College oraz terapii traumy metodą EMDR.​

  • LinkedIn
  • Instagram
7bf916db-d7d1-4842-bceb-29ab2686b5bb.png

Moja historia

Przez ponad 20 lat zarządzałam działami HR w różnych organizacjach międzynarodowych.

Sama doświadczyłam wypalenia zawodowego i doskonale rozumiem, co ono oznacza.
W moim przypadku skutkowało ono dokonaniem zmiany ścieżki zawodowej, do której przygotowałam się mając na uwadze moją misję życiową i indywidualne predyspozycje oraz wiedzę i doświadczenie. Obecnie jestem psycholożką, psychotraumatolożką, psychoterapeutką w trakcie szkoły psychoterapii poznawczo – behawioralnej i szkoły psychoterapii pozytywnej transkulturowej, terapeutką schematów i EMDR, a także mediatorką, trenerem, mentorką i coachem. Pracuję z wykorzystaniem uważności i akceptacji. Pomagam moim klientom i pacjentom w rozwoju zawodowym i życiowym, rozwiązywaniu kryzysów psychicznych i osiąganiu życiowego balansu.

Usługi w gabinecie i online

Umów się na wizytę poniżej!

Kontakt

ABCentrurm Psychoterapii Agnieszka Bieniak

ul. Mroczna 7/4

01-456 Warszawa

0048608557573

  • LinkedIn
  • Instagram

Dziękuję za wiadomość!

Blog

bottom of page